Let’s try

Tasty Japan

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かぼちゃの皮捨ててませんか？実はかぼちゃの皮には、果肉以上にβカロテンが多く含まれています。捨てるなんてもったいない！そこでレンジで簡単に皮ごと加熱調理できるかぼちゃサラダのレシピをご紹介します♪ぜひ作ってみてくださいね！

木製のボウルに盛られた料理で、かぼちゃとグリーンリーフが見えます。背景にかぼちゃのスライスも配置されています。

木製のボウルに野菜と卵が盛り付けられた料理。レタスの上にオムレツ風の具材とハーブがトッピングされている。

白い皿に盛り付けられたアジア風のかぼちゃサラダ。

料理の写真。長芋に肉が巻かれた料理が4つ、白い皿に並べられている。背景に大葉が添えられている。

皿に盛られた角切りのさつまいも。

皿に盛り付けられたトマトとネギのソースがかかった焼き鶏の料理。

お皿に盛り付けられた茄子の料理。茄子にはネギと調味料がかかっており、美しく見せています。

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